Лучшие простые настойки для здоровья

Жизненный ритм в нынешнее время стал очень быстрым и продолжает ускоряться, не останавливаясь. Как следствие, стрессовые нагрузки, нервные потрясения и физическая измождённость становятся весьма типичными и обыденными явлениями, с которыми многие люди сталкиваются каждый день.

Зачастую люди стараются не обращать внимания на подобные факторы, однако впоследствии такое отношение к собственному состоянию и здоровью может стать причиной возникновения различных заболеваний, которые способны нанести ущерб не только отдельным органам, но и всему организму в целом. Хотя избавиться от переутомления и иных неприятных ощущений, которые могут отрицательно повлиять на здоровье и состояние человека, действительно возможно. Благодаря особым настойкам, приготовляемым из экстрактов полезных трав, можно избавиться от негативного воздействия повседневных факторов и впоследствии значительно укрепить собственное здоровье, а вместе с ним и состояние человека.

Эффективная целебная настойка

Одной из максимально эффективных целебных настоек, сравнимых с настоящими лекарствами, стоит назвать настойки на основе женьшеня (для мужчин и для женщин). Для приготовления такого напитка необходимо взять экстракт женьшеня без каких-либо добавок и разбавить его кипятком и дать немного настояться.

Данный напиток оказывает значительное положительное влияние на состояние человека, уменьшая воздействие стрессовой нагрузки на человека, улучшая его психологическое состояние, а также восстанавливая жизненные силы за счёт устранения ощущений переутомления, усталости и физического измождения.

Медовые настойки

Безусловным положительным воздействием обладает и разбавленный жидкий мёд. Достаточно всего одной столовой ложки жидкого мёда, размешанной в воде, чтобы получить прекрасный простой, но вкусный и питательный напиток, способный укрепить иммунную систему и даже достаточно быстро избавить от простудных заболеваний. Стоит также заметить, что мёд способен заменить сахар, став его идеальной и безвредной альтернативой. Однако необходимо учесть, что при полной непереносимости мёда запрещается прибегать к приготовлению и последующему потреблению такой настойки, поскольку в противном случае можно нанести только больший вред собственному здоровью и состоянию. По этой же причине также крайне не рекомендуется потреблять такой напиток лицам, страдающим от заболеваний желудка.

Настойка из воды и лимона

Особую пользу всему организму сможет принести и настойка с добавлением лимонного сока. Для неё потребуется взять два целых лимона и выдавить из них сок, при этом сам сок плодов не разбавляется водой во избежание потери полезных свойств. Само положительное воздействие сока плодов лимона на человека крайне велико: за счёт содержания витамина С в своём составе лимонный сок позволяет предотвратить процесс старения организма, восстановить жизненные силы, придать бодрости и даже предотвратить появление депрессии и её симптомов. Вместе с этим лимон также оказывает благотворное воздействие, излечивая простудные заболевания и осуществляя их профилактику. Однако данный напиток обладает и своим недостатком: он повышает артериальное давление, таким образом, лимонный сок противопоказан тем лицам, которые страдают от повышенного давления и от гипертонии.

Рейтинг
( 3 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
pronastoyki.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: